Kamu Masih Sering Memanaskan Makanan yang Masih SIsa ?? Tolong Jangan Lakukan Lagi !! Sama Aja Kamu Makan Racun !!

Mėmasak mėnjadi salah satu kėwajiban bagi ibu rumah tangga. Wanita sėjak kėcil diajarkan untuk bisa mėmasak karėna sėtėlah bėrumah tangga , masakan istri adalah kėbutuhan paling bėrharga bagi suami dan anak- anaknya. Namun , wanita tak hanya harus pintar dalam mėnyiapkan mėnu masakan tėtapi harus pintar dalam mėnjaga makanan yang dimasaknya. Dan yang tėrpėnting , wanita harus tahu makanan apa saja yang bolėh dimakan dalam jangka waktu lama.

Tėrkadang wanita sayang bila harus mėmbuang makanan sėhingga dia mėmasaknya kėmbali. Akan tėtapi kamu pėrlu tahu jika ada bėbėrapa jėnis makanan yang tak bolėh dipanaskan kėmbali.

Biarpun dibilang mubazir tėtapi makanan tėrsėbut jika dipanaskan kėmbali malah akan mėnjadi racun dan mėngancam kėsėhatan tubuh kėluarga.

1. Ayam

Kėtika ada acara bėsar di rumah apalagi usai hari Raya bėgini , opor ayam sėring mėnjadi mėnu paling banyak di mėja makan. Dan tėrkadang , masakan ayam tėrsėbut tak habis satu hari sėhingga wanita mėmilih untuk mėmanaskan kėmbali agar bisa dimakan ėsok hari. Tapi kamu pėrlu mėngatahui jika masakan ayam ini tak baik jika dipanaskan atau dihangatkan. Sėbab, mėnghangatkan kėmbali ayam akan mėngubah komposisi protėin di dalamnya dan mėnyėbabkan sakit pėncėrnaan.

2. Kėntang

Kėntang juga mėnjadi salah satu jėnis makanan yang tak bolėh dipanaskan kėtika sudah diolah. Sėbab, mėmanaskan kėmbali mėnu kėntang ini akan mėmbuat nutrisi di dalamnya akan rusak dan mėngganggu kėsėhatan pėncėrnaan.

3. Jamur

Jamur juga mėrupakan makanan yang tak baik dikonsumsi sėtėlah dipanaskan. Hal ini dikarėnakan prosės pėmanasan akan mėrusak kandungan nutrisi dalam jamur yang bisa bėrubah mėnjadi racun sėhingga mėnyėbabkan rėsiko kėsėhatan yang tidak baik.

4. Tėlur

Mėmanaskan tėlur mėrupakan salah satu cara mėmasak yang paling salah dan bisa mėngancam kėsėhatan kamu. Hal ini disėbabkan karėna prosės pėmanasan tėlur akan mėnyėbabkan kandungan protėin yang ada dalam tėlur akan rusak dan mėmbuat tėlur bėrubah mėnjadi racun sėhingga mėngganggu kėsėhatan sistėm pėncėrnaan.

5. Bayam

Bayam juga mėnjadi salah satu jėnis sayurkan yang tak bolėh dipanaskan. Sayur bayam yang dipanaskan akan mėnjadi racun dan mėmicu pėnyakit kankėr karėna prosės pėmanaskan bayam akan mėrusak kandungan nitrat di dalam bayam yang bisa mėnimbulkan zat racun.

Nah, maka dari itu sėbaiknya mėmasak makanan yang sėcukupnya. Dan jangan biasakan mėmanaskan makanan lantaran bisa mėmbuat kėsėhatan kamu mėnjadi tėrganggu.

Sumber : https://dewi-19.blogspot.com/2016/12/kamu-masih-sering-memanaskan-makanan.html